Hyperextension Rückenstrecker 45° Sz Curlstange Diese Liegestützvariante ist eine extrem

Diese Liegestützvariante ist eine extrem wirkungsvolle Übung für den Trizeps und die Brustmuskulatur

Dank der unaufdringlichen silbergrauen Farbgebung sind die Scheiben und das gesamte Set ideal geeignet für Studios oder deinen Trainingsbereich zu Hause

Die Oberarmmuskulatur besteht zu zwei Dritteln aus dem Trizeps und zu einem Drittel aus dem Bizeps

Wähle aus 10 intensiven Stufen

Hyperextension Rückenstrecker 45° Sz Curlstange Diese Liegestützvariante ist eine extremRckenstrecker Gert fr effektive Hyperextensions Strke deinen unteren Rcken gezielt, sicher und bequem Ein ausgeglichener Trainingsplan sollte alle Muskelgruppen bercksichtigen insbesondere die oft vernachlssigte untere Rckenmuskulatur. Mit dem Rckenstrecker Gert von GORILLA SPORTS trainierst du gezielt die Lendenwirbelsule und strkst deinen Core fr mehr Stabilitt, Haltung und Leistungsfhigkeit im Alltag und beim Sport. So funktioniert das Training